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Kurse

12x ab Mo., 09.04.2018

09.30 - 10.30 Uhr

BOP mit Rückenschule

Problemzonenorientierte Gymnastik mit integrierter Rückenschule nach neuestem Stand!

10x ab Do., 12.04.2018

17.30 - 18.30 Uhr

Faszien-Training (Kurs I)

mit intensivem Bauch- und Rücken-Workout

10x ab Do., 12.04.2018

18.30 - 19.30 Uhr

Gym 4 fun

Gymnastik mit Spaß – hält vierfach fit

10x ab Do., 12.04.2018

19.30 - 20.30 Uhr

Faszien-Training (Kurs II)

mit intensivem Bauch- und Rücken-Workout

4x ab Fr., 13.04.2018

10.00 - 11.00 Uhr

NEU: Pilates

Das Ganzköpertraining für Körper und Geist

4x ab Fr., 13.04.2018

11.10 - 12.10 Uhr

NEU: Callanetics

Fit ins Frühjahr

6x ab Mo., 09.04.2018

18.30 - 19.45 Uhr

Fortitude Yoga

Nicht durch aufschlagen, sondern durch ausbrüten wird das Ei zum Küken.

6x ab Mo., 09.04.2018

19.50 - 21.05 Uhr

5x ab Di., 10.04.2018

19.45 - 20.30 Uhr

Progressive Muskelrelaxation

nach Edmund Jacobson

6x ab Mi., 11.04.2018

18.30 - 19.45 Uhr

Fortitude Yoga

Nicht durch aufschlagen, sondern durch ausbrüten wird das Ei zum Küken.

4x ab Fr., 13.04.2018

09.45 - 11.00 Uhr

Hatha-Yoga

Yoga tut gut!!!

10x ab Di., 17.04.2018

18.30 - 19.30 Uhr

Qigong Yangsheng

Emei-Übungen

5x ab Mo., 09.04.2018

18.45 - 19.45 Uhr

Hoopdance für Fortgeschrittene

Lass den Reifen kreisen!

5x ab Di., 10.04.2018

18.30 - 19.30 Uhr

Hoopdance für Anfänger

Lass den Reifen kreisen!

7x ab Mi., 11.04.2018

18.30 - 20.00 Uhr

Modern Dance

Tanz mit Bewegung und Ausdrucksstärke

7x ab Mi., 11.04.2018

20.00 - 21.30 Uhr

Power Contemporary

Dynamisches Tanztraining für junge Erwachsene

5x ab Do., 12.04.2018

19.15 - 21.15 Uhr

Chor "Sing die Menschenrechte"

Internationaler Menschenrechte-Chor

12x ab Mi., 18.04.2018

18.45 - 19.45 Uhr

Bauchtanz für Fortgeschrittene

Orientalisches Flair und fließende Bewegung!

12x ab Mi., 18.04.2018

20.00 - 21.00 Uhr

Bauchtanz für Anfänger

Orientalisches Flair und fließende Bewegung!