Kurse
6x ab Fr., 29.04.2022
08.15 - 09.15 Uhr
Stuhlyoga
Yogaübungen im Sitzen oder mit Unterstützung eines Stuhls
9x ab Fr., 29.04.2022
09.45 - 11.00 Uhr
Hatha Yoga
Kraft, Stabilität, Durchhaltevermögen und Ausrichtung der Basis
7x ab Mo., 02.05.2022
18.30 - 19.45 Uhr
Fortitude Yoga
Kraft, Stabilität, Durchhaltevermögen und Ausrichtung der Basis
7x ab Mo., 02.05.2022
20.00 - 21.15 Uhr
Yoga für Männer
Kraft, Stabilität, Durchhaltevermögen und Ausrichtung der Basis
7x ab Mi., 04.05.2022
18.15 - 19.30 Uhr
Fortitude Yoga
Kraft, Stabilität, Durchhaltevermögen und Ausrichtung der Basis
8x ab Fr., 06.05.2022
09.30 - 10.30 Uhr
Body Balance
Entspannung und Körperdehnung für einen Wohlfühlstart ins Wochenende
4x ab Do., 19.05.2022
17.00 - 18.00 Uhr
Raus aus der Gedankenfalle!
Entspannungstechniken (nicht nur) für Krisenzeiten
4x ab Do., 19.05.2022
19.00 - 20.30 Uhr
Simples Stressmanagement für den Alltag
NEU: Jetzt als 4-teilige Workshopserie
4x ab Di., 31.05.2022
19.00 - 20.30 Uhr
Simples Stressmanagement für den Alltag
NEU: Jetzt als 4-teilige Workshopserie
8x ab Di., 26.04.2022
18.40 - 19.40 Uhr
Stepptanz - Für Anfänger*innen
"Steppen ist wie Schlagzeug mit den Füßen"
8x ab Di., 26.04.2022
19.45 - 20.45 Uhr
Stepptanz - Für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen
"Steppen ist wie Schlagzeug mit den Füßen"
8x ab Mi., 27.04.2022
17.30 - 19.00 Uhr
Modern Dance mit Kreativität
Fließende Bewegungen aus der Mitte des Körpers
8x ab Di., 03.05.2022
17.15 - 18.15 Uhr
Feel good! (Kurs 1)
Spaß haben am Älterwerden mit Tanz und Bewegung
8x ab Di., 03.05.2022
18.30 - 19.30 Uhr
Feel good! (Kurs 2)
Spaß haben am Älterwerden mit Tanz und Bewegung
Fr., 27.05.2022
17.00 - 19.00 Uhr