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Kurse

8x ab Mo., 29.04.2019

09.30 - 10.30 Uhr

BOP mit Rückenschule

Problemzonenorientierte Gymnastik mit integrierter Rückenschule nach neuestem Stand!

8x ab Do., 02.05.2019

18.30 - 19.30 Uhr

Gym 4 fun

Gymnastik mit Spaß – hält vierfach fit

8x ab Do., 02.05.2019

19.30 - 20.30 Uhr

Faszien-Training

mit intensivem Bauch- und Rücken-Workout

10x ab Mi., 08.05.2019

10.30 - 11.45 Uhr

Feldenkrais (Kurs 1)

Beweglich sein - ein Leben lang!

10x ab Mi., 08.05.2019

16.45 - 18.00 Uhr

Feldenkrais (Kurs 2)

Beweglich sein - ein Leben lang!

6x ab Di., 23.04.2019

08.30 - 09.30 Uhr

6x ab Mo., 29.04.2019

18.30 - 19.45 Uhr

Fortitude Yoga

Nicht durch aufschlagen, sondern durch ausbrüten wird das Ei zum Küken.

6x ab Mo., 29.04.2019

19.50 - 21.05 Uhr

10x ab Di., 30.04.2019

18.30 - 19.30 Uhr

Qigong Yangsheng

Die 15 Ausdrucksformen

6x ab Fr., 03.05.2019

09.45 - 11.00 Uhr

Hatha-Yoga

Yoga tut gut!!!

8x ab Di., 07.05.2019

19.45 - 20.30 Uhr

Progressive Muskelrelaxation

nach Edmund Jacobson

6x ab Mi., 08.05.2019

18.30 - 19.45 Uhr

Fortitude Yoga

Nicht durch aufschlagen, sondern durch ausbrüten wird das Ei zum Küken.

6x ab Di., 04.06.2019

08.30 - 09.30 Uhr

5x ab Fr., 14.06.2019

09.45 - 11.00 Uhr

Hatha-Yoga

Yoga tut gut!!!

4x ab Mo., 17.06.2019

18.30 - 19.45 Uhr

Fortitude Yoga

Nicht durch aufschlagen, sondern durch ausbrüten wird das Ei zum Küken.

4x ab Mo., 17.06.2019

19.50 - 21.05 Uhr

4x ab Mi., 19.06.2019

18.30 - 19.45 Uhr

Fortitude Yoga

Nicht durch aufschlagen, sondern durch ausbrüten wird das Ei zum Küken.

3x ab Di., 25.06.2019

20.00 - 20.45 Uhr

5x ab Mo., 29.04.2019

18.45 - 19.45 Uhr

Hoopdance

Lass den Reifen kreisen! - Für Fortgeschrittene

5x ab Mo., 29.04.2019

20.00 - 21.00 Uhr

Hoopdance

Lass den Reifen kreisen! - Für Anfänger

11x ab Di., 30.04.2019

18.00 - 19.30 Uhr

Theatergeflüster

Mehrgenerationen-Theatergruppe

10x ab Mi., 08.05.2019

18.30 - 20.00 Uhr

Modern Dance

Tanz mit Bewegung und Ausdrucksstärke

10x ab Mi., 08.05.2019

18.45 - 19.45 Uhr

Bauchtanz für Fortgeschrittene

Orientalisches Flair und fließende Bewegung!

10x ab Mi., 08.05.2019

20.00 - 21.00 Uhr

Bauchtanz für Anfänger

Orientalisches Flair und fließende Bewegung!

10x ab Mi., 08.05.2019

20.00 - 21.30 Uhr

Power Contemporary

Dynamisches Tanztraining

5x ab Mo., 20.05.2019

17.15 - 18.30 Uhr

Flamenco

für Fans des spanischen Tanzsstils

5x ab Di., 21.05.2019

17.15 - 18.15 Uhr

Feel good! #1

Spaß haben am Älterwerden mit Tanz und Bewegung

5x ab Di., 21.05.2019

18.30 - 19.30 Uhr

Feel good! #2

Spaß haben am Älterwerden mit Tanz und Bewegung

4x ab Mo., 17.06.2019

18.45 - 19.45 Uhr

Hoopdance

Lass den Reifen kreisen! - Für Fortgeschrittene

1x ab Sa., 25.05.2019

13.00 - 16.00 Uhr

Selbstverteidigung für Anfänger - Aufbaukurs

Deeskalation und Selbstbehauptung für Erwachsene

1x ab Sa., 13.07.2019

13.00 - 18.00 Uhr

Selbstverteidigung für Anfänger - Grundkurs

Deeskalation und Selbstbehauptung für Erwachsene

1x ab Mi., 24.07.2019

13.00 - 16.00 Uhr

Selbstverteidigung für Anfänger - Aufbaukurs

Deeskalation und Selbstbehauptung für Erwachsene

4x ab Di., 18.06.2019

15.45 - 17.15 Uhr