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Kurse

5x ab Mi., 29.08.2018

10.30 - 11.45 Uhr

6x ab Do., 30.08.2018

17.30 - 18.30 Uhr

Faszien-Training (Kurs I)

mit intensivem Bauch- und Rücken-Workout

6x ab Do., 30.08.2018

18.30 - 19.30 Uhr

Gym 4 fun

Gymnastik mit Spaß – hält vierfach fit

6x ab Do., 30.08.2018

19.30 - 20.30 Uhr

Faszien-Training (Kurs II)

mit intensivem Bauch- und Rücken-Workout

5x ab Fr., 07.09.2018

10.00 - 11.00 Uhr

Pilates für Fortgeschrittene

Das Ganzköpertraining für Körper und Geist

5x ab Fr., 07.09.2018

11.10 - 12.10 Uhr

Pilates für Anfänger

Das Ganzköpertraining für Körper und Geist

12x ab Mo., 24.09.2018

09.30 - 10.30 Uhr

BOP mit Rückenschule

Problemzonenorientierte Gymnastik mit integrierter Rückenschule nach neuestem Stand!

6x ab Di., 04.09.2018

19.45 - 20.30 Uhr

Progressive Muskelrelaxation

nach Edmund Jacobson

6x ab Mo., 10.09.2018

18.30 - 19.45 Uhr

Fortitude Yoga

Nicht durch aufschlagen, sondern durch ausbrüten wird das Ei zum Küken.

6x ab Mo., 10.09.2018

19.50 - 21.05 Uhr

5x ab Mi., 12.09.2018

18.30 - 19.45 Uhr

Fortitude Yoga

Nicht durch aufschlagen, sondern durch ausbrüten wird das Ei zum Küken.

6x ab Fr., 14.09.2018

09.45 - 11.00 Uhr

Hatha-Yoga

Yoga tut gut!!!

10x ab Di., 25.09.2018

18.30 - 19.30 Uhr

Qigong Yangsheng

Spiel der fünf Tiere

3x ab Di., 25.09.2018

20.00 - 20.45 Uhr

5x ab Mi., 29.08.2018

18.30 - 20.00 Uhr

Performance Workshop I

Vorbereitung auf das Gemeinschaftsprojekt von bodytalk und GOTRA

6x ab Mi., 29.08.2018

18.45 - 19.45 Uhr

Bauchtanz für Fortgeschrittene

Orientalisches Flair und fließende Bewegung!

6x ab Mi., 29.08.2018

20.00 - 21.00 Uhr

Bauchtanz für Anfänger

Orientalisches Flair und fließende Bewegung!

5x ab Mi., 29.08.2018

20.00 - 21.30 Uhr

Performance Workshop II

Vorbereitung auf das Gemeinschaftsprojekt von bodytalk und GOTRA

6x ab Mo., 03.09.2018

17.30 - 18.30 Uhr

Flamenco

für Anfänger mit Vorkenntnissen

6x ab Mo., 03.09.2018

18.45 - 19.45 Uhr

Hoopdance für Fortgeschrittene

Lass den Reifen kreisen!

5x ab Di., 04.09.2018

17.30 - 18.30 Uhr

Feel good!

Spaß haben am Älterwerden mit Tanz und Bewegung

6x ab Di., 04.09.2018

18.30 - 19.30 Uhr

Hoopdance für Anfänger

Lass den Reifen kreisen!

8x ab Mi., 26.09.2018

18.30 - 20.00 Uhr

Frauen führen

Ein Angebot für Frauen in Führungspositionen