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Kurse

6x ab Do., 08.11.2018

17.30 - 18.30 Uhr

Faszien-Training (Kurs I)

mit intensivem Bauch- und Rücken-Workout

6x ab Do., 08.11.2018

18.30 - 19.30 Uhr

Gym 4 fun

Gymnastik mit Spaß – hält vierfach fit

6x ab Do., 08.11.2018

19.30 - 20.30 Uhr

Faszien-Training (Kurs II)

mit intensivem Bauch- und Rücken-Workout

6x ab Fr., 09.11.2018

10.00 - 11.00 Uhr

Pilates für Fortgeschrittene

Das Ganzköpertraining für Körper und Geist

5x ab Fr., 09.11.2018

11.10 - 12.10 Uhr

Pilates für Anfänger

Das Ganzköpertraining für Körper und Geist

4x ab Mi., 28.11.2018

10.30 - 11.45 Uhr

10x ab Di., 25.09.2018

18.30 - 19.30 Uhr

Qigong Yangsheng

Spiel der fünf Tiere

5x ab Di., 30.10.2018

08.30 - 09.30 Uhr

7x ab Di., 30.10.2018

19.45 - 20.30 Uhr

Progressive Muskelrelaxation

nach Edmund Jacobson

6x ab Mo., 05.11.2018

18.30 - 19.45 Uhr

Fortitude Yoga

Nicht durch aufschlagen, sondern durch ausbrüten wird das Ei zum Küken.

6x ab Mo., 05.11.2018

19.50 - 21.05 Uhr

5x ab Mi., 07.11.2018

18.30 - 19.45 Uhr

Fortitude Yoga

Nicht durch aufschlagen, sondern durch ausbrüten wird das Ei zum Küken.

6x ab Fr., 09.11.2018

09.45 - 11.00 Uhr

Hatha-Yoga

Yoga tut gut!!!

7x ab Mo., 29.10.2018

17.30 - 18.30 Uhr

Flamenco

für Anfänger mit Vorkenntnissen

7x ab Mo., 29.10.2018

18.45 - 19.45 Uhr

Hoopdance

Lass den Reifen kreisen!

7x ab Di., 30.10.2018

17.30 - 18.30 Uhr

Feel good!

Spaß haben am Älterwerden mit Tanz und Bewegung

6x ab Di., 30.10.2018

18.45 - 19.45 Uhr

Bauchtanz für Fortgeschrittene

Orientalisches Flair und fließende Bewegung!

6x ab Di., 30.10.2018

20.00 - 21.00 Uhr

Bauchtanz für Anfänger

Orientalisches Flair und fließende Bewegung!

6x ab Mi., 31.10.2018

18.30 - 19.30 Uhr

Modern Dance

Tanz mit Bewegung und Ausdrucksstärke

6x ab Mi., 31.10.2018

19.00 - 20.00 Uhr

Theatergeflüster

Mehrgenerationen-Theatergruppe

6x ab Mi., 31.10.2018

19.30 - 20.30 Uhr

Power Contemporary

Dynamisches Tanztraining für junge Erwachsene

5x ab Mo., 05.11.2018

19.00 - 21.00 Uhr

Socken Stricken

für kleine und große (kalte) Füße...

6x ab Mi., 07.11.2018

19.00 - 21.00 Uhr

Socken Stricken - Aufbaukurs

für kleine und große (kalte) Füße...

1x ab Sa., 01.12.2018

13.00 - 18.00 Uhr

1x ab Sa., 15.12.2018

13.00 - 16.00 Uhr

4x ab Di., 06.11.2018

15.45 - 17.15 Uhr