Kurse
NEU: Steppkefit - Fit mit Babybauch
Steppkefit bringt Mütter in Bewegung - auch Zukünftige...
4x ab Dienstag, 15.06.2021
- 09.00 - 10.00 Uhr
- Seminarraum 4
- Kursleitung: Mareike Klespe
- Teilnahmegebühr: 32.00 Euro
Mitzubringen: Sportkleidung, Getränk, Matte, großes Handtuch
Corona-Maßnahmen:
Kursteilnahme nur mit Negativtest (nicht älter als 48 Std.)
Teilnahme nur mit eigener Gymnastikmatte
Maskenpflicht bzw. AHA-Regeln außerhalb der Kursräume
Luftaustausch durch häufiges Raumlüften
4 x dienstags, 09:00 Uhr – 10:00 Uhr
Kursbeginn: 15.06.2021
Kursende: 06.07.2021
Kursgebühr: 32,00 €
Die Idee ist simpel – und effektiv. Ein bisschen folgt sie der Logik: glückliche Mama gleich glückliches Baby – und das auch schon im Bauch.
SteppkeFits "Fit mit Babybauch" stärkt den Beckenboden, lindert Schwangerschaftsbeschwerden und bringt das Herz-Kreislaufsystem in Schwung. Die entspannte Zeit, der Austausch und das Wohlfühlen in der Gruppe kommen hinzu. Mehr Kraft und Beweglichkeit stärken dich für die Geburt und unterstützen den nachgeburtlichen Rückbildungsprozess.
Kursleiterin Mareike Klespe ist Mutter zweier Kinder, Tanztrainerin, Tanztherapeutin und Sozialpädagogin. Seit einigen Jahren gibt sie Fitnesskurse für Mütter mit Babys. Spezielle Kenntnisse durch Fortbildungen in den Bereichen Schwangerenfitness, Fitness für Mütter mit Babys diverser Altersstufen, Trageberatung und Beckenbodentraining fließen ein.
Anmeldung
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Teilnahmebedingungen
für Kursangebote in Stroetmanns Fabrik
- Anmeldungen werden im Büro von Stroetmanns Fabrik, Friedrichstraße 2, entgegengenommen. Hier bekommen Sie ein Anmeldeformular.
Anmeldeformulare werden bei Folgekursen auch durch die Kursleiter/-innen verteilt. Diese sollten möglichst umgehend wieder an Stroetmanns Fabrik zurückgeleitet werden.
Sie können sich unter 02572/93070 auch telefonisch zu einem Kurs anmelden.
Alle Anmeldungen – auch telefonische – gelten als verbindlich. Es sind keine Reservierungen möglich. - Eine Bestätigung der Anmeldung erfolgt nicht. Lediglich bei Kursausfall, Überbelegung oder Verlegung des Kurses erhalten Sie eine Nachricht von uns.
- Teilnahmegebühren in der festgelegten Höhe werden direkt mit Ihrer Anmeldung fällig.
- Gebührenermäßigungen gibt es keine.
- Die Gebührenzahlung erfolgt nur über Bankeinzug von Ihrem Konto, Zahlung per PayPal bzw. Barzahlung bei persönlicher Anmeldung. Bei telefonischer Anmeldung ist nur Bankeinzug möglich.
- Teilnahmebescheinigungen für zertifizierte Gesundheitskurse zur Vorlage bei der Krankenkasse können Ihnen bei regelmäßiger Teilnahme nach Beendigung des Kurses ausgestellt werden.
- Abmeldungen im Krankheitsfall sind bis einen Tag vor Kursbeginn möglich. Nach Antritt des Kurses können Teilnahmegebühren nicht erstattet werden. Auch bei unregelmäßiger Teilnahme oder vorzeitigem Abbruch des Kurses (z.B. durch Krankheit oder Wohnungswechsel) ist eine Erstattung der Kursgebühr nicht möglich.
- Haftungen übernimmt Stroetmanns Fabrik gegenüber den Teilnehmenden bei Unfällen, Beschädigungen und Verlusten nicht.